Leitung Anja Wittkopf / Beatrice Worm

Qi Gong gehört neben Akupuntur, Akupressur und Kräutermedizin zu den Heilverfahren der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qi Gong bedeutet, mit bestimmten Übungen das Qi, die Lebensenergie aufzunehmen, um die Gesundheit zu erhalten, Krankheiten vorzubeugen und die körperlichen und geistigen Belastbarkeiten bis ins hohe Alter zu bewahren. Die Übungen haben eine lange Tradition und wurden bereits vor 5000 Jahren in China zur Pflege von Körper und Geist praktiziert.

Rücken Qi Gong ist eine Kombination aus traditionellen authentischen, fernöstlichen Bewegungen und wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Rückentraining der heutigen Zeit.

Unsere Kurse richten sich sowohl an Einsteiger als auch an Liebhaber fernöstlicher Bewegungsrichtungen.